잠들기가 어려운 입면장애, 자는 도중에 자주 깨거나 오래 자지 못하는 수면유지 장애를 포괄하여 이야기 합니다. 과도한 스트레스와 외부자극으로 인해 현대인에게 불면증은 흔한 질환이 되었습니다. 불면증은 단순히 잠을 못자는 것 뿐 아니라 졸음, 피로감, 의욕상실 등의 심리적 문제도 동반하게 됩니다. 수면자체에 대한 스트레스로 과도한 수면제를 복용하고, 이로 인해 정상적인 생활이 어려울 정도로 무기력한 생활을 하는 환자들이 늘고 있습니다.

한의학적인 원인으로는 思結不睡(사결불수, 생각이 많아 잠을 못자는 경우), 營血不足(영혈부족, 출산, 출혈, 과로등으로 피가 부족해서 잠을 못자는 경우), 陰虛火動(음허화동, 정기가 약해져서 허열이 오르고 잠을 못자는 경우), 心膽虛怯(심담허겁, 정신적으로 놀라거나 큰 스트레스를 받은 경우) 등의 원인이 있습니다.